10月第一例会に、ゲストとして洛和会ヘルスシステムの方々に来て頂き、各会員のInBody(インボディ)体成分分布をはじめ BMI 部位別筋肉量 脂肪量等々を計測して頂きました。
また、ゲストスピーチとしまして、健康運動指導士の福田様より、健康な身体を維持する為のお話しをしていただきました。
最後に、定期的に身体計測をし、自分自身の身体の状況を把握することが重要ですとのアドバイスを受けました。
４月１２日（日）、ラウンドワン京都河原町店において、京都平安ＬＣ及び京都橘ＬＣ並びに京都北ＬＣによる３Ｒ１Ｚ合同アクティビティとして、「第１
2026-04-14
2026年3月21日（土）、晴天のもと「哲学の道美化活動」を実施いたしました。今回も哲学の道保勝会様主催の「哲学の道・掃除ウォーク」に参加し
2026-04-03
2026年3月29日 当クラブメンバー唐橋焼窯元Ⅼ若山義浩のご指導の下 マグカップ作成教室を開催いたしました。 こちらは一般の方にもご
2026-04-02
