9月22日（土）京都市下京区 フランス料理「エール新町」さんにて、京都モーニングLCさんと合同で、第3回目のお料理教室を開催致しました。
フードスタイリストのマロンさんと、ファスティングカウンセラーの村上貴子さんより、糖尿病や肥満の予防へ繋がる美味しい食材とレシピを教えて頂きました。
生活習慣を改善することで糖尿病発症のリスクを減らします。
「ことまごわやさしい」が合言葉です。こ（穀物）・と（唐辛子）・ま（豆類）・ご（ごま）・わ（ワカメ・海藻類）・や（野菜）・さ（魚）・し（しいたけ、キノコ類）・い（芋類）。これらの食材をバランス良く摂り入れて、腸内環境を整える事が大切だということです。
募集をするとあっという間に定員に達し、和やかな楽しいお料理教室となりました。
今後もいろいろ形を変えて、糖尿病予防啓発活動を続けて行きたいと思います。
2月10日（日）当クラブが協賛する第33回京都市小学校「大文字駅伝」大会が開催されました。 小雪が降りましたがおおむね晴れたマラソン日和と
2019-02-20
京都ライオンズクラブ（若柳壽延会長）は、結成65周年を記念して１月２３日、京都市東山区のウェスティン都ホテル京都で式典と祝宴を開きました。
2019-02-18
第２９回全京都車いすハンドボール大会兼全国交流大会 ２０１８年１１月２５日(日)於京都市障害者スポーツセンター 京都日吉ヶ丘ライオン
2019-02-06
